گاهی حجم افکار تکراری و سوال‌های بی‌پاسخ در ذهن به قدری زیاد می‌شود که انگار فضای خالی برای نفس کشیدن باقی نمی‌ماند. این کارگاه تلاشی است برای پیدا کردن راهی ساده و عملی برای خروج از این چرخه ذهنی؛ جایی که نوشتن نه به عنوان یک فعالیت ادبی، بلکه به عنوان ابزاری برای سبک شدن و رهایی از فشارهای روزمره استفاده می‌شود. در این برنامه چهار ساعته، رضا مرشد شما را با تکنیک‌های نوشتن برای تخلیه ذهن آشنا می‌کند. قرار نیست کسی نویسنده شود یا متن‌های ادبی خلق کند؛ اتفاقاً تمرکز اصلی بر این است که چطور بدون نگرانی از ساختار و کلمات، افکار مزاحم و استرس‌های ذهنی را روی کاغذ بیاورید و از آن‌ها فاصله بگیرید. این یک تمرین گروهی برای رسیدن به آرامش در فضایی آرام و صمیمی است. اگر درگیر نشخوارهای فکری هستید و مدام با خودتان کلنجار می‌روید، این کارگاه برای شما طراحی شده است. به خصوص اگر فکر می‌کنید نوشتن کار شما نیست و تا به حال سراغش نرفته‌اید، اینجا همان جایی است که می‌توانید بدون قضاوت، این روش را برای بهبود حال درونی‌تان امتحان کنید. فضای کوچک و ظرفیت محدود ده نفره به شما کمک می‌کند تا در محیطی متمرکز و به دور از شلوغی، این تجربه را پشت سر بگذارید. این کارگاه در تاریخ ۱۵ آبان از ساعت ۱۳ تا ۱۷ در خانه موزه بتهوون برگزار می‌شود .

آدرس

میرزای شیرازی، شماره ۶۹، خانه موزه بتهوون